久々の大会は疲れたよ(ぁ
こ ん に ち わ
昨日は昼と夜に遊んだので起きるのが辛かった(死
夜とかご飯作るの手伝って野球見てただけやのに、
どこで疲れたんやろ・・・寝るの遅かったんかな^w^;;
とりあえず6:50起きは本当に辛かったわ〜。
大会はものすごくハードやったのでろくに昼飯食ってねえ。
10:30〜11:20がリレー関係で忙しかって、
11:40〜14:00が幅跳び関係で忙しかったですorz
結局昼飯は、カロリーメイトとから揚げ君だけ\(^o^)/
リレーはまあまあ良かったけど、幅跳びがアカンかったorz
5m73cmって、冬練頑張ってなかったのが響いたな。
つか太ももの筋肉が付きすぎて走りにくなったしな(ぇ
無駄に筋肉付けるのは意味ないですね・・・今頃遅いけどね!
とりあえず本番は5月の予選に勝って6月の本選でも勝つことやから、
今は何が悪かったのかを理解したら十分やな( ´A`)
今回は踏み切りが悪かったのが明確やから次は注意しよう。
やっぱり下腹筋に力入ってなかったら踏み切り弱くなる('A`
助走は遠慮気味やったから、次はがむしゃらに走る事に注意します。
他には着地がアカンとか言われたけど、知らんがな(ぁ
顧問に教えてもらった記憶ないのでもういいです。
正味、助走と踏み切りさえあればある程度跳べますしね( ^ω^)
一昨日の疲れと今日のリレーand幅跳びで疲れがヤバいです。
でも明日は大会あるし、この前休んだので行きます\(^o^)/
多分行ってもみんなの練習見るぐらいしか出来へんっぽいけどな。
それでも「参加したらええ」らしいので行きますよ〜!!
今日は終わるの早かったからウイイレ2008買いに行ったよ(笑
やっと買えたからやりたいけど、もう春休み終わりなんだよねorz
学校始まったらろくに出来へんけど、時間は作ることに意味がある(意味不
追記は舞仔さんからもらったバトンやります。